Sumbawa Barat – (Mediapilarindonesia) Kepala Desa Mantun Kecamatan Maluk Kabupaten Sumbawa Barat Heri Wibowo,SST monitoring sosialisasi dan penyuluhan bahaya penyakit pada ginjal oleh Klinik Indo sehat pada Jum’at (24/7/2026), bertempat di Aula Kantor Desa Mantun.
Pertama tama dr. Nuzul D.I. Prasetio memperkenalkan dirinya bertugas di Klinik Indo Sehat yang berlokasi di depan Pasar Labuhan Sumbawa.Yang mana di Klinik tersebut menyediakan berbagai fasilitas pelayanan kesehatan, seperti pemeriksaan dokter, laboratorium, dan USG.
Selanjutnya dr.Nuzul D.I Prasetio menyampaikan materi penyuluhan kesehatan dihadapan 40 peserta yang hadir.
“Pada kesempatan ini, kita tidak hanya membahas penyakit seperti diabetes (kencing manis), hipertensi (darah tinggi), asam urat, maupun kolesterol. Yang perlu menjadi perhatian adalah semakin meningkatnya jumlah penderita penyakit ginjal, pasien cuci darah, dan batu ginjal. Seharusnya angka tersebut semakin berkurang, namun kenyataannya justru terus bertambah,” ungkap dr. Nuzul D.I Prasetio.
Sering kali masyarakat menganggap keluhan kesehatan hanya disebabkan oleh kelelahan, kurang tidur, atau aktivitas yang berat.Padahal, bisa saja keluhan tersebut merupakan tanda awal dari suatu penyakit yang perlu segera diperiksa.
“Melalui kegiatan ini kami hadir untuk memberikan edukasi mengenai kesehatan ginjal. Selain itu, pada hari ini kami juga menyediakan pemeriksaan USG gratis bagi 10 orang pendaftar pertama. Pemeriksaan ini dapat dimanfaatkan untuk memeriksa kehamilan, kista, gangguan rahim, atau bagi ibu yang mengalami gangguan menstruasi, seperti haid terlambat, haid dua kali dalam sebulan, atau bahkan tidak haid selama tiga hingga enam bulan,” tegasnya.
Ia menyampaikan, kedatangannya bukan hanya untuk memberikan pelayanan kepada tenaga kerja, tetapi juga untuk melayani masyarakat secara luas.
“Sebaik-baik manusia adalah yang paling bermanfaat bagi manusia lainnya.Semoga kehadiran kami membawa manfaat bagi masyarakat Desa Mantun dan sekitarnya,” harapnya.
dr.Nuzul bersama Klinik Indo Sehat juga berkomitmen untuk menjalin kerja sama yang berkelanjutan melalui kegiatan penyuluhan kesehatan secara rutin, baik setiap tiga bulan maupun enam bulan sekali.Nomor telepon klinik telah dibagikan kepada masyarakat. Apabila membutuhkan pelayanan kesehatan, silakan menghubungi kami.
“Klinik kami memiliki dua cabang, yaitu Klinik Al-Sabah dan Klinik Indo Sehat. Fasilitas pelayanan di kedua klinik tersebut sama, hanya berbeda lokasi. Klinik Al-Sabah berada di wilayah Batu Hijau, sedangkan Klinik Indo Sehat berada di Kota Sumbawa,” tambahnya.
Adapun Pelayanan yang di sediakan antara lain:
– Pemeriksaan dokter umum.
– Pemeriksaan laboratorium.
– Pemeriksaan USG.
– Sunat modern.
– Pelayanan kesehatan 24 jam.
– Konsultasi kesehatan.
– Berbagai layanan medis lainnya.
Kemudian dr. Nuzul memberikan Edukasi tentang Pola Hidup Sehat.
Di katakan dr.Nuzul beberapa kebiasaan yang perlu diperhatikan agar kesehatan tetap terjaga antara lain:
1. Hindari kebiasaan begadang, karena begadang dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, gangguan kecemasan, serta berbagai penyakit lainnya. Saat tidur, tubuh melakukan proses perbaikan sel-sel yang rusak dan mengembalikan kebugaran tubuh.
Menurutnya kebutuhan tidur setiap orang berbeda sesuai usia. Anak-anak membutuhkan waktu tidur lebih lama karena organ tubuhnya masih dalam masa pertumbuhan. Sementara pada usia 50–60 tahun, kebutuhan tidur umumnya sekitar 4–6 jam sudah cukup, tergantung kondisi kesehatan masing-masing.
2. Mengonsumsi daging secara berlebihan dapat meningkatkan kadar asam dalam tubuh. Tubuh manusia memiliki keseimbangan asam dan basa yang harus dijaga agar fungsi organ tetap optimal.
3. Perbanyak minum air putih
Saat tubuh kekurangan cairan, keseimbangan pH tubuh dapat terganggu. Idealnya, pH tubuh berada pada kisaran 7,35–7,45. Oleh karena itu, biasakan minum air putih yang cukup setiap hari.
Minuman dengan pH tinggi memang dapat membantu, namun yang paling penting adalah memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan air putih agar fungsi ginjal tetap baik.
“Apabila tubuh terus-menerus kekurangan cairan dalam jangka panjang, maka risiko terjadinya gangguan ginjal akan meningkat,” jelasnya.
4. Batasi konsumsi makanan manis
Mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung gula secara berlebihan dapat meningkatkan risiko terkena diabetes mellitus (kencing manis). Oleh karena itu, mulailah menerapkan pola makan yang sehat dan seimbang agar tubuh tetap sehat hingga usia lanjut.
“Semoga bermanfaat dan dapat menjadi motivasi bagi kita semua untuk menerapkan pola hidup sehat,” pungkasnya.
Di tempat yang sama Kepala Desa Mantun Heri Wibowo,SST mengucapkan terima kasih dan sangat mengapresiasi kepada Klinik Indo Sehat dan dr.Nuzul D.I Prasetio yang sudah memberikan materi penyuluhan tentang kesehatan, terutama bahaya penyakit pada ginjal.
” Semoga apa yang sudah di sampaikan oleh dr.Nuzul D.I Prasetio bermanfaat untuk kita semua,” kata Kades Mantun Heri Wibowo.
Kegiatan berakhir pada pukul 10.40 Wita berjalan aman, tertib, dan lancar.
Dalam Sosialisasi dan penyuluhan bahaya penyakit pada ginjal tersebut hadir Kepala Desa Mantun Heri Wibowo, SST,Babinkamtibmas Bripka Ramli, Direktur Klinick Alaska Medica dr.Nuzul D.I.Prasatio, Sekretaris Desa Desi Windasari,Kaur Perencanaan Ayatul Hikmiyah, Kaur Umum dan TU Yoyo Amelia, S.Ikom, Kaur Keuangan Indriana Sopana, S.Hut, Kasi Pemerintahan : Hastina, S.Pd, Kasi Kesra Marya Ulfa, S.TP, Kasi Pelayanan Nely Sadly, Kadus Mantun Timur Siswanto, Kadus Mantun Tengah Lalu Halpiadi.(MPI – 01)